Nacházení sebe sama
Věřím, že v každém z nás dřímají sebeúzdravné síly.
Mým úkolem je vidět Váš potenciál a ukázat vám ho.
Vzdělání a praxe
2008 – 2013
Univerzita Palackého v Olomouci
Magisterské jednooborové studium psychologie
2010 – 2016
Praha
Komplexní vzdělávací program v PCA Rogersovské psychoterapii a poradenství
rok 2012
Olomouc
Psycholog ve zdravotnictví
2009 – 2010
Déčko Liberec
Krizová intervence
2008 – 2009
Déčko Liberec
Telefonická krizová intervence
S čím vám pomohu?
Při práci s klienty pro mě není rozhodující, s jakým tématem přicházíte, ale skutečná odvaha podívat se do sebe a otevřít se změnám.
Terapie je proces. Nikoli zázrakem uskutečněným během 50 minut. Reakce na první sezení jsou velmi rozdílné. Mnozí klienti pociťují úlevu, zároveň tím ale u nich klesá i motivace k dalším sezením. Což je škoda, protože prvním sezením vše teprve začíná.
Jindy se člověku mohou naopak začít vyplavovat dlouho potlačované emoce a zážitky a od další spolupráce upouští ze strachu, co se pod touto vrstvou, mnohdy slz, skrývá. Jedná se o očistnou fázi, která během terapie nastat může a nemusí. Staré rány se očišťují a uzdravují.
Skutečně nejdůležitějším faktorem pro navázání kvalitní spolupráce je důvěra v terapeuta. viz „Jak si vybrat průvodce?“
Specializuji se na:
Sebevědomí, sebepojetí a vztahy
Co říkají lidé na mé terapie?
Reference
Jak si vybrat průvodce?
Ideálním stavem je být si průvodcem sám. Být sobě autoritou a přebírat zodpovědnost za svá rozhodnutí.
Proč to nefunguje vždy? Proč máme chuť stěžovat si na okolnosti našeho života a odmítat své prožitky?
- Jsme plní slepých míst, na které si sami nevidíme. Pokud si chcete prohlédnout svá záda, použijete zrcadlo. A s průvodci je to podobné. Jsou našimi zrcadly.
- Buď přichází do života sami a my můžeme jejich lekce číst a učit se z nich nebo je sami aktivně vyhledáváme, když se chceme v životě posunout dál, něco překonat.
Kdy vyhledat průvodce?
- Obzvlášť pokud se cítíte zaseklí, ubývá vám energie a opakují se vám stále stejné nepříjemné zkušenosti je vysoce pravděpodobné, že si „nevidíte na záda“.
- Řada lidí volí průvodce podle věku, zkušeností, vzdělání, referencí přátel, ceny jeho služeb a dojezdové vzdálenosti.
- Nejdůležitějším kritériem ale je, jak na vás daný člověk působí. Jestli je vám sympatický, je pro vás důvěryhodný, srozumitelný a cítíte se s ním bezpečně.
- S takovým člověkem budete mít odvahu podívat se na ta zákoutí své mysli a duše, kam se bojíte sami.
- Proto neexistuje jeden nejlepší terapeut, psychoterapeutický směr nebo duchovní nauka.
- Věřte své intuici a přeji vám sílu a odvahu na seberozvojových a duchovních cestách vedených i nevedených.
